麦冬泡水可以天天喝吗 致体内寒气增加损伤脾胃

麦冬，其药性微寒，味甘、微苦，入心、肺、胃经，有养阴生津、润肺清心的功效，不过用来泡水喝的时候不宜过量，以免其中的寒凉之气对胃肠道造成影响，继而引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。相关知识介绍如下！

本文目录

(资料图)

1、麦冬泡水可以天天喝吗？

2、隔几天喝一次麦冬泡水好？

3、麦冬泡水一次放多少粒？

4、麦冬与什么搭配最佳？

麦冬泡水可以天天喝吗？

麦冬水是可以经常饮用的，对于人体有一定的好处，但是需要注意的是不能饮用过量，科学合理的饮用才是最健康的，不然可能会适得其反。由于麦冬水本身的具有一定的寒性，短期食用过量可能不会怎么样，但是长期如此则可能会导致脾胃虚寒，寒气入侵等不利于健康的现象发生。

而且需要注意的是麦冬水最好是趁热喝，不要待其凉透的时候饮用，若是饮用凉的麦冬水，可能会加重麦冬水的寒性，会让寒气更加容易入侵到脾胃，从而使得麦冬水起不到疗效。

隔几天喝一次麦冬泡水好？

虽说麦冬泡水的营养价值以及食用价值比较高，但毕竟麦冬是中药材中的一种，是具有一定药性的，女人天天将其泡水喝，时间一长难免会对身体造成亏损，因此对于女性来说，建议每隔3-5天喝一次麦冬泡水即可。

麦冬泡水一次放多少粒？

麦冬泡水时麦冬用量，是不建议按颗粒数进行计算的，因为麦冬作为一种中药材，个头大小是不一样的，根据《中国药典》记载，麦冬一次的用量在6-12克之间即可。

但每个人情况不一样，可以根据自身情况决定，最好是在医嘱小进行，其次需要注意，如果是用麦冬进行相应的疾病治疗，那么在一段时间内，需要天天服用，到病情得到改善或者恢复为止。

麦冬与什么搭配最佳？

麦冬作为生活中一种常见的滋补中药材，和不同的药材搭配泡水会有不同的功效，比如将麦冬和石斛一起泡水喝可以提高人体免疫力，有助于体质的改善。

将麦冬和黄芪一起泡水喝具有一定补气作用，；和大枣一起泡水喝可以起到滋阴美容的功效，可以知道麦冬和不同的食材或者药材搭配喝会有不同的功效，因此麦冬的最佳搭配要以个人的实际需求为准。

总结：麦冬虽然具有很好的养生保健功效，但并不建议长期饮用，适量喝一点能起到生津止渴、滋阴润肺的作用，同时还能帮助稳定胰岛素的分泌，并且还能起到很好的抗炎作用。

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